検証開始

2020年9月12日(土) 9時〜19時

おはようございます

昨日の昼過ぎにあった通り雨が嘘のような秋晴れ。

昨夜も屋外は心地好い風が吹いていた。

純粋に比較できているかと問われると自信満々とはならないが、出来得る限り純粋に比較検討できるように徒手検査を実践する日々。

同じく歩くのと走るのも試行錯誤しながら、身体が動くってどういうことか、即ち良くなることとそうでないことの違いは何か、を動きながら向き合っている。

施術でも講座でもお伝えしていますが、日常の延長線ということ。

日常生活が大半の時間を占めるのだから、まずはその日常生活、日常生活動作というか運動というかが、どうなっているかを知るところ、実感するところからはじめる。

施術では検査しながらなので言葉が少なくても伝わりやすいのですが、こうして文章にするとどうしても実感が伴わないので難儀する。

言葉にした瞬間からその本質がズレるというのは、確かにあるがそれでも言葉に、文章に記すことは大切である。

ただ読み手がそう受け取るとは限らない。

余白が多ければ拡大解釈を招きやすいし、余白がなければ拒否されやすいし。

言葉も、前後の脈絡で選択したはずであっても読み返すと全然違うことが多い。

そういう意味で、絵本や漫画というのは余白が絵となって現れるので、ズレがないような、でも世界が広がるような、深淵に触れるような、感覚がある。

まあズレるズレるとは鬘ではなく、そもそもの価値観、概念、哲学、が異なるから仕方がないのかもしれない。

が、身体の構造機能においては、手に持った物から手を離せば落下する、というのと同じく地球上に生きるモノとして当たり前のことがある。

にもかかわらず、そこをすっ飛ばして理念だの信念だのを語る健康本は多い。

というか書き手が拡大解釈して書いているので、そこがすっぽ抜けたままなので読み手はまんまとハマってしまうんやけど。

それはそれで救われる人もいるから凄いんですけどね。

仕事上、それでは都合が悪いことがあるわけです、私にとっても、患者さんにとっても。

だから患者さんからテレビや新聞、雑誌などの情報を聞くと必ず徒手検査を通して観てもらうようにしている。

昨日から改めて、検証し始めたことがある。

私の中で曖昧なままには出来ないことがあるので、少ないけれど一例ずつ確かめていきます。

ただ問題は先述した通り、身体のそもそもを知った上で、そこを基準にしているということが前提となる。

というか、施術ではそこが指標というか基準になる。

なのでそれがわからない人に言葉だけでどれだけ伝わるのか、全く自信がない。

自身はないが確信はある。

その確信を自身がまず疑うところからはじめたのが今回の検証となっている。

たとえそれが確信と異なったとしても、それは事実として今まさに起こったことなので受け入れる。

そうなったらなったで、その確信をいったん壊して、また1から検証すればいいだけ。

時間を要することなので、いつお話しできるかはわかりませんが(このまましないということもあり得る)、気長にコツコツやっていきたいと思います。

患者さんには数分のご協力をお願いすると思いますので、その際は何卒宜しくお願いいたします。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！

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【とりあえず身体に訊いてみよ】

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感触がいい

2020年9月11日(金) 9時〜19時

おはようございます

タオルケットがちょうどいい保温の時季。

窓から入ってくる風が心地好い。

なんか忘れてると思ったまま寝て、さっき思い出した。

走って帰ってきた後にけん玉やってない。

そういや昨夜はさっさと風呂に入ったんやった。

1周と5分の4走って、2周もたんかったな…ってそのまま。

今までは左回りで、昨夜は右回り。

たったそれだけやのにペースが速くなったり遅くなったりで、同じ距離なのに負荷がかかったような感じ。

いやはや呼吸が上がりすぎないようにって走ってるものの、昨夜は上がるのが早かったな。

同じ道やけど逆にするだけでペースが変わってしまうとは、まだまだやな。

どんな時でもベターで動けるように。

あ、ちょっとだけ先行するワタシを追いかけ続けるように走るのは上々で。

ただいい感じとなったらペースが速くなってしまうので心肺がもたないけど、施術の際の肝となる手技がなんだかやりやすい気がしている。

ブレが減ったような。

歩くとか走るとかを細かく観すぎていた時に比べたら、ですけど。

なんだろう、身体それぞれのタイミングがずれにくい感じ？

全部一緒に動き出しているような。

でもこれは要素の一つであるから、そうなってきたことでまた観えてくることがあるやもしれない。

ってぐらいの余白を持ちつつ、今日も取り組んでいきます。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！

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美味しい戴き物

2020年9月10日(木) 9時〜19時

おはようございます

昨日と同じような気温やけど、雨が降ったからか少しマシなように感じる。

それでも日中は30℃超える気温なので、気温差を考えると季節の変わり目になってきたのかな。

患者さんから「秋の空」の写真が送られてきたからってのもありますけど。

先日戴いたこれ「くずバー」

なんとも言えない食感と程よい甘さに舌鼓を打つ。

美味い！

そして昨日は弟弟子が立ち寄ってくれた際に差し入れてくれたこれ。

「中村屋のコロッケ」

Renはごぶごぶで浜ちゃんがうまい美味いと食べているのを見て食べたいと思っていたものを目の前にして、そして食べてその味に笑顔。

意外だったのはKちゃんも初めてやったこと。

その甘みに驚いていた。

私は弟子の時に、院長と二人しかいないのに20個も差し入れてくださったことを思い出す。

美味しいものを美味しく食べる量というのにも限界があるなと知った記憶が蘇る。

手前のはtheハムカツです。

どちらも美味しいけど、やっぱりコロッケ！

日常では味わえない美味しいものを差し入れて戴き感謝です。

どちらも近所なら…という思いが湧いてくる。

はてさて、昨日は雨だったので1周だけ走る。

1周だけでだったからか、疲れがそうでもないことに気づく。

それでも汗はかくもので、クールダウンのけん玉でポタポタと床を濡らす。

そう言えば昨日のけん玉を左手でやった時に身体の正面でやったら全然できなかった。

左側だと少しできる。

なんやったんやろ。

ちょっと左ってのがやりやすかったけど、それを越えた左や前やとできないというか続かない。

なんだかし散漫としていた感じ。

こんな日もあるか。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！

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肌寒さを感じた

2020年9月9日(水) 9時〜19時

おはようございます

前日比で3℃も気温が下がった夜？明け方？

窓から入ってくる風で肌寒さを感じてタオルケットを引っ張り出しました。

台風のおかげなのでしょうか。

昨夜も2周走れましたが、2周目の3〜7割ぐらいで膝に窮屈さを感じましたが、手、腕がちゃんと参加するように走ってたら去っていった。

ほお。

3周目は歩いて心肺が落ち着くのをまってみた。

けど止まったら汗まみれ。

なので、信号待ちはエア縄跳びするんですけど、家に帰ってきたら汗は止まらんわけで…

クールダウンにけん玉してると、もう大変。

汗を拭いながらの"もしかめ"です。

左手でもゆっくりならちょっと続くようになったけど、それよりも身体の真ん中？前？でできることが何回かあった。

やりやすさが違う。

両手でやったらぶつかりそうやけど。

安物ですが、スラックラインを購入。

家の中でするには環境も器具もないから屋外でしかないんですけどね。

さて、いつできるやら。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！

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久し振りに2周走れた

2020年9月8日(火) 9時〜19時

おはようございます

台風10号が熱帯低気圧に変わったそうですが、以前、風や雨が断続的に。

不安定というか、台風一過の晴天がない。

どっかの国のどっかの地域では50度越えとのこと。

日本の暑さはまだまだ序の口か？

にしても、この時季の朝は2階より1階が暑い。

冷たい空気は下に、暑い空気は上にいくんじゃないっけ？と毎日思う。

不思議というより、天井低いからか。

昨夜は3日振りに走り、しかも2周止まらず走り続けることができた。

「身体一つ分、10センチ前後先行する自分を追い続ける」というのを走りながらやってみた。

ついでに雲梯をするような、ボルダリングをするような感じで、その先行するワタシを掴んで、そこに引き寄せられるように身体全部が遅れることがないように進んでみたのだ。

いやはや今思い返せば面白いより馬鹿なことをやったなと思うところもあるが、手や腕が参加して歩く、走るというのはなかなかである。

ただ1周を過ぎたあたりで肩まわり、いわゆる三角筋の前に重りを乗せたように疲れる。

走りながら腕を振ったり肩を回したりとするランナーの気持ちになった。

って、ヘッタクソな走り方してるんやな…と思いながら久し振りに2周走れたことが面白い、汗がなかなか止まらんけど。

クールダウンにけん玉を始めた。

ついでに左手でも"もしかめ"ができるようにと思いまして。

といっても右手が上手なわけではない。

ただ、右手は身体の真ん中でできるんやけど、左手は身体の左側でやっていることに気付いた。

なんじゃこりゃ？です。

面白いやないかい。

目指せ両手同時に"もしかめ"。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！

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この流れが好き

2020年9月7日(月) 9時〜19時

おはようございます

台風9号と10号が続けて沖縄〜九州に暴風と雨をもたらした、三重県周辺で特に雨が多く降った週末。

自然災害は備えが空振りに終わるぐらいで、というのを感じる。

ただ、韓国や北朝鮮も同じように台風が来てるんですよね。

日本では報道されていないけど、大丈夫でしょうか。

京都は風が少し強く感じましたが、大雨というのはなく、河川は少し濁ったかな？という程度です。

土日は走らず、日常の中で歩くに注目しただけ。

特筆する発見はないけれど、歩きやすさはある。

昨夜は久し振りにzoomでお会いしたS塾メンバー。

無茶振りに近い話の振り方で本を紹介してと言われたので、要望に応じた結果が此方。

平尾剛「近くて遠いこの身体」「脱・筋トレ思考」(ミシマ社)

松井秀喜「エキストラ・イニングス」(文春文庫)

谷口輝世子「体育科教育 2015.7号」(大修館書店) 

谷口輝世子「なぜ、子どものスポーツを見ていると力が入るのかー米国発スポーツペアレンティングのすすめ」(生活書院)

尾見康博「日本の部活」(ちくまプレス)

ネルソン松原「生きるためのサッカー」(サウダージ・ブックス)

井上雄彦「空白」(SWITCH LIBRARY)

林壮一「間違いだらけの少年サッカー」(光文社新書)

本を読む中で共通していることを知る、観れるようになったきっかけが平尾剛氏と松井秀喜氏の本を谷口輝世子さんが寄稿した文章を読んでから。

このお二人の本を読んだ時に感じたことを他の人も、しかもライターさんが書いていたことは、私の中で火がついた瞬間でもあった。

スポーツや部活の話を見聞きすると平尾さんの本を部分的に読み返すことが多いし、それを深めることになったのが上に挙げた本。

逆もまた然りで、他の本を先に読んでいたら、平尾さんの本がそれを深めることになっていたと思う。

平尾剛さんの書く言葉や文章は、私の目指すところである【翻訳】と感じている。

無理やり言葉にするんじゃなくて、突き詰めていった先に残る言葉。

それが基礎基本、原理原則ってことなんかな？と最近思うが、それがまっだまだ浅いので落ち込むけど。

昨夜のように運動やスポーツに関わる人にオススメするのは平尾剛さんから広げてみたら？ですね。

Twitterもされているし、コラムも書かれているので、その辺りも一緒に読んでみてください。

あ、私が施術で観てること、伝えていることは、日常です。

その日常が運動になっているかどうか。

癖を正すのではなく、癖が生きる身体です。

その結果、癖が薄まっていくことはありますが、消えることはなかなかないと思います。

これは動いてみないと気づけません。

まあ坐ってるかどうかでも観れるんですけどね。

それはほら、施術や講習会で。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！

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専門分野と学問と歩くと走ると

2020年9月5日(土) 9時〜19時

おはようございます

台風10号は勢力そのままに沖縄、九州へ向かっている。

新幹線など公共交通機関だけでなく、セブンイレブンも店舗を閉めるとのこと。

外出する条件を制限することで、避難に備えることを促す。

結果として「な〜んや」となるぐらいでも今回は足りないかもしれないぐらい備えてほしいとニュースで見る。

被害が最小限で収まるよう祈るしかない。

三木成夫先生の著書に出逢えば次に出逢うのは多分この人、布施英利先生(@fusehideto)。

今朝はといってもさっき気づいたこのTweetが、私の中で波紋をうつ。

養老先生と話して、自分は「何々という専門分野」と取り組むのではなく、「学問」という、それ以上細分化できない探究、をやりたかったのだなと、あらためて思った（養老先生がご自身のことをそう語っていたので）。・・養老先生、82歳。やりたいことをやりきった、すばらしい人生だ。

「専門分野」というのは、いわば一つの技術であり（それは「役に立つ」）、一方、「学問」というのは、いわば知の芸術なのかもしれない（それは「役に立たない」。が、生きていく上で大切なもの）。

養老孟司先生との会話からの話。

生きている以上、「専門分野」と「学問」を同時並行で追いかけていると思う。

その中で私はどうかと問うと、専門分野の割合が多く、学問に疎いのでは？という感覚が襲ってきた。

そう考えると、今私が抱えている違和の理由がちょっと観えた気がする。

じゃあ学問の割合を多くすれば…というのは手掛かりはあるがどうすればいいかわからん。

どちらも人生には必要である、と思っている私がいるから。

役に立つかどうかわからないことへの興味は尽きないが、今目の前のことに集中すればどうしても前者でいる方がわかりやすい。

仕事上、身体が良くなるってどういうことかを曖昧に伝えることはできない。

今わかっている中で明確に伝えなければ、常に良くなろうとしている身体に対してお手伝いできないからである。

しかし同時に学問が必要であることもわかる。

それは日常のアドバイスとしてどれを伝えるか、その人その人に対するから。

伝える内容は同じでも、伝え方はそれぞれ。

ここが学問となるのかな、と。

でもその前に、今目の前のことや恒常生を知った上で、というのがある。

これは価値観だろうから、独り言みたいなもんであるが。

役立つことと、生きるうえで大切なこと。

どんなふうに同居してるかちょっと観てみよ。

話はガラッと変わりまして、歩くと走るは昨夜も。

グルグル回るのもいいけれど、どこまで進めるかってのもいいので、鴨川沿いを走ってみたけど、1km過ぎたぐらいで歩き出した。

そのあとはスタートから2kmちょいの地点まで歩いたり走ったりで戻ってきた。

ある方からアドバイスいただき、それがまた昨日の記事を書いた時に気づいたこととリンクして早速試してみた。

身体一つ分、10センチ前後先行する自分を追いかけ続ける。

帰ってくる途中から施術でよく言われることの一つ「懐の空間」で注目する場所がフワフワするようなプルプルするような、筋肉痛のようなそうでもないような感覚が出てきて驚いた。

脚を上げ下げするとか視線の方向とかとりあえず置いておいて、先行する自分を追い続けて歩いたり走ったりって面白い。

なんだろうな、うーんと…今はまだ言葉にできそうにない感覚やけど、こういうのが当たり前になったら施術をする身体がもっと面白くなるなという感じがする。

ありがたいことに情報が入ってくるから、色々試すことができる。

その中で共通すること、共通しないことを整理しながら、今日もまた日常でも試してみよう。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！

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京都市下京区若宮町477-1

075−205−2618

2020年

9月6日(日) 休診

9月7日(月) 9時〜19時

9月8日(火) 9時〜19時

9月9日(水) 9時〜19時

9月10日(木) 9時〜19時

9月11日(金) 9時〜19時

9月12日(土) 9時〜19時

9月13日(日) 休診

9月14日(月) 9時〜19時

9月15日(火) 9時〜19時

9月16日(水) 9時〜19時

9月17日(木) 9時〜19時

9月18日(金) 9時〜19時

9月19日(土) 9時〜19時

9月20日(日) 休診

9月21日(月・敬老の日) 10時〜15時

9月22日(火・秋分の日) 10時〜15時

9月23日(水) 9時〜19時

9月24日(木) 9時〜19時

9月25日(金) 9時〜19時

9月26日(土) 休診【研修の為】

9月27日(日) 休診【研修の為】

9月28日(月) 9時〜19時

9月29日(火) 9時〜19時

9月30日(水) 9時〜19時

10月1日(木) 9時〜19時

10月2日(金) 9時〜17時

10月3日(土) 9時〜19時

10月4日(日) 休診

10月5日(月) 9時〜19時

10月6日(火) 9時〜19時

10月7日(水) 9時〜19時

10月8日(木) 9時〜19時

10月9日(金) 9時〜19時

10月10日(土) 9時〜19時

10月11日(日) 休診

10月12日(月) 9時〜19時

10月13日(火) 9時〜19時