2020年3月28日(土) 休診
おはようございます
今日、明日と研修で休診させていただきます。
施術とは何か、身体とは何か、深めて参ります。
武田双鳳先生の書法道場で行われた「ショヒモトレ」。
昨日はお題が免疫力upでしたので、そもそも免疫は身体に備わっていることで、過剰であれば自己免疫疾患になるので、上げるというよりは下がりすぎないようにすること、をお伝えさせていただくところから始めました。
で、観えてくるのは自律神経(交感神経と副交感神経のバランス)、恒常性なので、ヒモトレを通した運動で交感神経と副交感神経の切り替えというか受け渡しを体感していただくことに。
そうすると、お腹に巻くヒモトレが少し深まったように思います。
同時にお腹に巻くことが万全ではないということも見え隠れするのですが、それはまたそれぞれなのでここでは書きません。
私見に過ぎませんから。
ヒモトレも紐をガイドにして身体がどう動こうとしているかを観るのはやはり面白いですね。
癖を観るにはもってこいやし、動きたいことと、動いていることという頭と身体、経験と実際、過去と現在の差異が観えやすい。
身体がよりよく変わろうとしていることも、クールダウンという言葉を使ってお伝えできたかな。
で、上肢下肢の構造にそった運動のしにくさとは裏腹に、そのあとの程よさ(これが全身性？身体一つという感覚なのか？)を感じる。
言葉にする難しさを感じるので、ここでやめておきます。
混乱させたら申し訳ありません。
辻を見つけた際に訊いていただければ幸いです。
また言葉にできたら書きます。
それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！
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講座のお知らせ
4月12日(日)
とりあえず身体に訊いてみよ
TC academy
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