Total Treatment Centerのつぶやき「看脚下」

京都市下京区の鍼灸院が日々で感じたこと思うことを呟いているブログです。

今日はトリカラ

2021年2月25日(木) 9時〜19時

 

おはようございます

冷たい朝

今でこそ3℃超えてきたけど、明け方0℃

布団が温かかった

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朝は見送りしてから掃除と洗濯

余裕があれば昼食の準備

最近はトリカラをよく作る

ので、モモ肉やムネ肉を買ったら一口サイズに切り分けて、味付けをして翌朝に冷凍庫で保存

食べたい味付けのを前夜に冷蔵庫に移動させ、朝の準備が終わって解凍がイマイチなら台所に出して自然解凍

お昼になったら衣をつけて揚げるだけ

 

小麦粉と片栗粉半々にしてから、カリカリに上がることがわかって以来、この配分で揚げてる

片栗粉がない時があって残念になる時があったので買い置き必須

味付けイマイチでもカリカリ&ジューシー食感が補ってくれるので

本日のトリカラは、塩とニンニクで味付けしたやつ

はたして味はしゅんでるんやろか

キャベツ切るのを忘れずに

朝から昼食の話ですみません

 

とまあ、食べたいものを食べたい時に食べる

作り置きして冷凍保存しておけば楽ちん

さて今度は何味で仕込んでおこうかな

 

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

 

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