2022年5月13日(金) 9時〜19時
おはようございます
昨日は降ったり止んだりだった雨も今日はかなり降るとのこと
河川の増水に気をつけないと
施術予約の際は此方でご確認ください
https://tsuji-shinkyuin.hatenablog.com/entry/2020/12/31/174838
随時更新してます
(休診は赤・短縮は青・ゴールデンウルヴス福岡は橙・平常通りは黒)
毎日1回以上はぶら下がって、身体を、足を、手で引き寄せたり離したりしている
同時に足が地に着けて、身体を、手を、足に寄ったり離れたりもしている
ぶら下がって、しゃがんで、立つ
そして歩く、跳ぶ
両手の第３・4指の基節部にマメが復活した
体操やってた時に何度も皮が捲れていたのを思い出す
たった5年半の体操歴でできたマメがぶら下がってたら戻ってくるとは思わなんだ
捲れんようにしないと
あの痛みはもういらない
それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！
