2020年4月18日(土) 9時〜19時
おはようございます
いつの間にか降り出した雨。
昨夜という予報でしたが。
自粛の雨…
体調はやはり画面の見過ぎ、食べ過ぎ、運動を一気にやり過ぎ、という三過ぎが重なった模様。
しかしながらその症状が水様便が主訴やから、これまた関係性を想像させてくれます。
最近は体重を計っていなかったので痩せたかどうかわかりませんが、食事を摂り過ぎないようにした結果、今朝一口目に飲んだ水の甘さ。
こんなに水って甘かったっけ？という感覚になっております。
便は緩んだり固まったりを繰り返しているけれど、痛みはなく、ただ「漏れそう…」という就寝時の戦いが数回あったぐらい。
昨日は必要なものを買いに出ましたが、軽くジョグ程度はできたのでもう少しかな。
引き続き、様子は見ないとあかん。
便が固くなったと油断したら緩むので。
緊急事態と言われても、それぞれでできることは手指消毒ぐらいというのが、感染症医や感染症対策を普段から行なっていた病院から伝えてくれていること。
新型のウイルスだからといって、まだ何か明確なことがわかっていない段階では、感染拡大をいかに抑えるかという外出自粛と手指消毒以外は特に制限はない。
外出自粛という手札が相当な影響だというのはありますが。
マスクの供給が戻っていない中、手作りマスクが一部有効とされたからか、手芸屋さんの生地コーナーは人集りでした。
ここがクラスターになりかねないのでは？と思うほどに。
店舗側が、レジ待ちで並ぶ距離を開けるようにテープを床に貼ったり努力されているのに、あれだけ生地に人が集まっていては意味があるのか？と。
気持ちは分からなくはないですが、消費者側も少し考えないと。
入場制限やむなしですよ、あれは。
そうそう。
車の交通量が減ったからか、黒いカスが減りました。
排気ガスの粒子なのかな？
わかんないですが、そこまで明確ではないですが減ってるというか、溜まらなくなっている。
今日の雨でまた集まってくるやろうし、明日以降楽しみです。
空気が綺麗になったという話を聞くことがあるので、ほんまかも？
それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！
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