Total Treatment Centerのつぶやき「看脚下」

京都市下京区の鍼灸院が日々で感じたこと思うことを呟いているブログです。

ルールを知ることで深まる楽しさ

2019年9月19日(木) 9時〜19時

 

おはようございます

夜中に押入れからタオルケットを出しましたが、20度まで下がってたんですね。

昨夜の患者さんが「外が気持ちいい」と仰ってましたが、ほんと気持ちいいを越えて肌寒さになってきました。

秋ですね。

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昨日は一昨日のサーモンを鰤にしてやってみましたが、肉質の違いでイマイチでした。

不味くはないですが、美味しいということもなく、魚種によって味付けは異なるんですね。

 

調理は科学?化学?という話を聞くことがありますが、パティシエ鍼灸師であるYAMAMOTO氏もそれをよく云ってくれました。

分量はもちろん、火入れのタイミング、何度で加熱するか、時間、粗熱を何度で取るか、などなど。

1番驚いたのは、調味料の投入するタイミングまであるとのこと。

美味しいものをより美味しく食べる。

なんだか食材の特性を知るというか、科化学を知るというか、ルールのような。

 

でもルールって、身を置く場所によって解釈が変わってしまいかねないんですよね。

そんな曖昧さを含みながら、ある一定の制約として設けられているルール。

法律は知っている者の味方、という言葉があるように、知らないよりは知っている方がいい。

ルールという制約の中で自由度を得るにはルールを知る必要がある。

逆手にとって悪用する人もあるでしょうけど。

 

Jリーグジャッジリプレイをご存知ですか?

https://www.jleague.jp/news/article/14176/

サッカーの今を知るにはもってこいの番組(といっていいのかな)なんですが、この番組を通して知ったことは、レフェリーも人ということと、ルールは選手だけでなく観客も知っておかなければならないこと。

今後導入予定のVARは特に、選手と観客が知っておく必要がある。

VAR特集→ https://youtu.be/8em-_twRjPY

 

私が勝手に思うに、他競技もこういった検証番組を、それこそネットがテレビ以上に拡がる時代なので、競技を知ってもらう術の一つとしてありなのではないかと。

ただ観るってのも面白いですが、少しルールを知るだけで楽しみ方が広がるというか深まるというか、より楽しめる。

各競技の競技規則って、それだけで番組というか普及に繋がる。

明日から始まるラグビーW杯も、4年前の大会前後でルールを特集した番組やイラスト解説した情報が多く見受けられましたから、国際大会期間前後だけでなく、シーズンインやオフに関係なく発信していってはいかがでしょう。

規則改変の時もその変遷が見えやすくなりますしね。

 

料理とスポーツ一緒にすんなって言われそうやけど、レフェリーってほんますごいですよ。

 

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

 

 

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約2ヶ月前からツボったYouTuberさん

2019年9月18日(水) 9時〜19時

 

おはようございます

曇り空の京都、雨はどうでしょう。

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鴨川沿いを通ったときの川の匂いで水量が、水流が澱んでいるかどうかに気づく。

もう少し雨が降ってほしいなと感じる匂い。

そんな都合よく人が整備し過ぎた環境に自然は応えてくれませんわな。

自然はただそこにあり続けているだけですもんね。

 

料理の動画を見るようになりYouTuber「釣りよかでしょう」の動画に出会った。

(https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%87%A3%E3%82%8A%E3%82%88%E3%81%8B%E3%81%A7%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%80%82)

https://www.youtube.com/user/yoorai0121

リーダー?にあたる「よーらい」さんはたぶん同世代。

動画を見た時に感じたユルさは水曜どうでしょう以来の心地の好さ。

釣りがメインなんですが、サイズや食べられない量はリリースし、調理までするという後始末までが動画として編集されているので、娯楽からの学びとでも言いますか、私の中でツボです。

 

あ、彼らの料理、基本は目分量。

計量カップを用いるお菓子作りでさえも。

だからうまくいかない時もあるんですが、それもまた魅力。

良し悪しというのがないわけではないが、「よかよか」「いいんやない?」というユルさがいい。

何より、佐賀の言葉そのままなのでリズムがいい。

変な標準語ではないからだと思う。

 

で、昨日は釣りよかでしょうのサブチャンネルで料理メインの「釣りよか飯」(https://www.youtube.com/channel/UCRT-74ovdMKOFBC96w_gfyQ)でやっていた丼を真似てみた。

といっても彼らも何かを参考にしながら作っているのでオリジナルっていうわけではないのですが、簡単そうだったので。

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サーモン丼

食材を切って乗せるだけで、タレをどう作るかがミソ。

これは、玉ねぎドレッシングとすき焼きのタレを【1:1】で混ぜ合わせるだけ。

私は一味を加えて少しピリッとさせました。

本編では、サーモンをオリーブオイルとニンニクでタタキのようにしたものと刺身とを乗せ、食感も変えていました。

あ、あときざみ海苔をサーモンの下に、ご飯の上に(動画では乗せ忘れて最後にサーモンの上にかけてましたけど)。

https://youtu.be/iuiWn8WZ_0k

美味しいもんですよ。

玉ねぎドレッシングがすき焼きの甘さをスッキリさせてくれる感じ。

ネギを入れ過ぎてしまいましたが、これはこれで美味しかった。

 

釣りよかでしょうの面々は釣った魚を捌いて調理して食べるという当たり前の日常を動画にしているだけ。

彼らにとっての当たり前だからか、引き込まれるように観てしまう。

他にも遊びやDIYを中心とした「佐賀よかでしょう」(https://www.youtube.com/channel/UCD7-Ocp4InwPKzwiq_U-Abg)というチャンネルもある。

いい歳した男たちが遊んでるだけと思われるでしょうが、楽しいって何よりも人を巻き込んでいく。

バイオリニストの葉加瀬太郎氏や俳優の尾野真千子氏、タレントのつるの剛士氏なども一緒に釣りをして食べて呑んで歌って喋って大笑いしている。

いま読んでいる本でもそうだが、楽しいは誰にも邪魔できない。

 

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

 

 

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構造を学び直す

2019年9月17日(火) 9時〜19時

 

おはようございます

今回の千葉を中心とする台風15号の被害を考えると、来年のオリンピックとパラリンピックの時に同様のことが起こるのではないかということ。

何より各国代表選手とボランティアの方が心配。

開催地や運営はそれを考えておるんやろか。

考えてないやろうな…としか思えない初手の遅さを情報を得ていると此度で感じる。

時季的にはパラリンピックの方が心配。

改めて、気候から考えても五輪開催を東京に決めた意味が分からんな。

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郡司芽久氏の「キリン解剖記」を読み終え時間が経つにつれ、"8番目の首の骨"が示してくれたヒトの頚椎と胸椎の境目の構造や、"あの"出っ張りの考察が面白くなっている。

改めて解剖学の面白さをキリンに学んだ気分。

 

故・川原群大先生の講座を受講した時、「絵より写真の方がいい」と解剖書を買う時のアドバイスとしてお話しいただいたことがある。

今ならイラストが特徴を逃して描いてあるものを川原先生は見てきたからなんかな?と思うほどに、デッサンの世界の解剖の絵が時には写真より丁寧に描写されていることに気づく。

これに気づいたのも、Twitterで伊豆の美術解剖学者さんを見つけてからなんですけどね。

 

頚椎と胸椎の違いはいろいろあるけど、胸椎1番と2番の違いというのには全然注目してこなかった。

キリン解剖記のお陰で、その差異や胸椎と肋骨の構造や関係性を考察する機会を得た。

道理で手技の時に感触と構造がズレやすいなということも薄っすらわかった感じ。

ま、ちゃんと触れれていなかった、構造を知らなかった、と言われたらそれまでなんですけど…。

動物というより同じ哺乳類から学ぶことは少なくない。

四つん這いも、人の思ってる四つん這いと動物の四つん這いはかなり違う。

世間で言われている四つん這いでのトレーニングは自重トレーニングとも称されているが、甘いとしか言いようがないことにそろそろ気づいてもいいんじゃないかと思いますよ。

構造が違うので当たり前なんですけど、「動物のように四つん這い」というのであれば、きっちりやった方がいいですし、「四つん這いといってもヒトにとっての四つん這い」と言った方が丁寧かと。

子供たちに動物みたいに四つん這いになってと伝えたら、その違いをきっちり再現する子がいるので驚いたことがあるが、本来はこっちやなと思い直したのを覚えてます。

 

私はいつも私の外側から気づかせて、学ばせてもらってるな。

 

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

 

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キリン解剖記に出逢った

2019年9月16日(月・敬老の日) 10時〜15時

 

おはようございます

台風16号が発生しましたが、太平洋上なのでどうなるかわかんない。

それよりも復旧していない千葉県を中心とした被害のあった地域に雨が降るとのこと。

電気の復旧は火事の恐れがあるから慎重にならざるを得ないので時間がかかるんだと思いますが、1日も早い復旧となりますように。

二次災害とならぬよう祈るしかない。

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テレビの誕生は、画面の中に世界を閉じ込めたことによって世界を身近にしたのかもしれない。

パソコンやスマホもインターネットでそれをしている。

出逢いもあるだろうが、やはり実際、手に触れる、触れ合う、という五感で感じる実学というのは必要です。

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ふらり立ち寄った本屋さんで出逢ったこの本。

郡司芽久 著「キリン解剖記」(ナツメ社)

著者の自伝本であり、キリンの謎に迫った本であり、キリン雑学本のようであり、キリンに限らない解剖の歴史書のようであり、となんだか楽しみ方が多様な本。

 

知識も経験もないまま解剖というより解体が始まった郡司氏。

漠然とキリンの研究がしたいと飛び込んだが、どうしていいかわからない。

経験どころか知識がないことで動物の屍を、生命を弄んでしまっているんじゃないかと悩むが、「(構造の)名前は気にしなくたっていいんじゃない?もしわからないなら自分で名付けてしまいなよ」とアドバイスされ、のちに「ノミナを忘れよ」という言葉に出逢う。

 

ノミナ=Nominaとは、ネーム、つまり「名前」という意味を持つラテン語である。

筋肉や神経の名前を忘れ、目の前にあるものを純粋な気持ちで観察しなさい、という教えだ。

(本書75項より引用)

 

この言葉と、研究テーマが定まらなかった、ただ解剖をしていると悩んでいた時に先輩からの「凡人が普通に考えて普通に思いつくようなことって、きっと誰かがもう既にやっていることだと思うんだよね。もしやられていなかったとしても、大して面白くないことか、証明不可能なことか。本当に面白い研究テーマって、凡人の俺らが、考えて考えて考えて、それこそノイローゼになるくらい考え抜いた後、更にその一歩先にあるんじゃないかなあ。だからそうやって悩みながらいっぱい考えてみるといいよ」言葉(99項)が【8番目の首の骨】に繋がっていく。

 

私の中で施術をしている中で疑問が多々ある。

この本の帯に書かれている「そして見つけた、あるはずのない8番目の"首の骨"」に惹きつけられた。

手にとって中身も見ずにレジへ(これはいつも通りか、ジャケ買いみたい)。

答えが載っているなんてのは考えていなかったが、もしかするとあの疑問に対して光が見えるかもしれない…と感じたから…と、読み始めて思った。

実際に読み終えて、引用させて頂いた言葉とともに光が見えた。

だが、ここからである。

レオナルド・ダ・ヴィンチの描いた人体解剖書の本を購入したのも、動物デッサンの本を購入したのも、この本に出逢ったのも施術での疑問があるから出逢えたのだと思う。

ここからは実践を繰り返し、構造を学び確認。

 

この本はとてもライトに書いてあるので読みやすい。

今週末の講習会で必要かなと購入した本に比べたら、天と地ほどの差があるぐらいに読みやすい。

それは構成や装幀の仕掛けもあるんやと思うが、学生の時にこの本に出逢っていたら読書感想文の本はこれで決まり。

表紙カバーの絵だけでも発見があるし、コラムだけでも感想文が埋まりそうである。

本の楽しみの一つ、カバーを外した表紙も楽しめたし。

 

2019年8月1日初版発行の本なので、比較的探しやすい本かと思います。

もし書店で見つけた時はパラパラと項をめくってみてはいかがでしょうか。

「8番目の首の骨」をさっと確認したい方は、第7章からでもいいのかな(6章…いや5章…う〜ん…)。

私としては、郡司氏の半生記でもあるので「8番目」に至る過程も読んでほしいので最初からがオススメです。

 

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

 

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今日は休診、明日は開けます

2019年9月15日(日) 休診

 

おはようございます

 

明日、16日(月)は敬老の日の祝日なので、10時〜15時まで開けております。

当日ご連絡いただいても構いません。

お待ちしております。

 

未だ復旧に至らず。

暑さがぶり返している中で電気と水道がないというのは苦痛以外ないだろうな…

今日も気温が上がると思うので、一瞬でも早い復旧を願ってます。

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プロ野球もいよいよリーグ優勝が決まろうかとしていますが、J1リーグも勝ち点差4と迫る天王山がありました。

鹿島アントラーズと東京FCは、今季好調の東京FCが攻め込んで防戦一方の鹿島が数少ないチャンスを物にするか否かと思ってたら、開始2分に先制し、攻撃で崩されながらも守備連携を常に確認修正しながら零封。

後半追加点があり終わってみれば2ー0。

レフェリングに助けられたというのもあるので、完勝とはいかないがここのところ勝てていなかった東京FCに、この天王山で勝てたのは大きいかと。

ただ、数名負傷していたように思う。

ACLルヴァン杯天皇杯も勝ち進んでいて四冠を狙っているので、調整が追いつくかどうか…。

これほどの日程で選手の入れ替えをしても安定して勝ちを積み重ねているというのは、阪神タイガースのフロントや育成に学んでほしいなと思う。

リカバリーも含めて、他競技から学ぶこともしてほしいな。

 

あれ?そういえば今日はマラソン東京五輪代表選考レースじゃなかったっけ?

なんで今なんやろ?

本番は8月でしょ?

なのにこの涼しくなった時季に選考会って…ようわからん。

ようわからんけど、負傷者がないことを祈っております。

 

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

 

 

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今日も明後日も開けてます

2019年9月14日(土) 9時〜19時

 

おはようございます

災害時の電気供給の一手として電源車というのがあったんですね。

知らないことで勝手ことを言ってしまっていると反省しております。

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16日(月)は敬老の日の祝日ですので、10時〜15時で開けてます。

季節の変わり目なのか、症状が一定しない、どこが痛いかというよりはなんか調子悪い、という方が多いように感じます。

そんな時は自身で何とかしようとすると、存外ドツボにはまることがありますので、他者に委ねることも一択です。

つじ鍼灸院や近隣で施術というより、「今、身体がどうなっているか」というのを丁寧に診てくれるところへ行ってください。

施術よりも大切なことだと思いますよ、この時季は。

(本音は、時季に関わらず必要なことですけどね、時季的に強調しておこうかと)

 

というのも不調からの脱出って、過去の成功体験で繰り返しがちなんです。

それがうまく行っている時はいいのですが、それがダメかもしれないという感覚が違和としてあってもそれを続けてしまう。

その中で違和から工夫や視点の変化が始まると過去とは別の新たな方法となるのですが、固執する時があり、回数や細かなことに目を向けすぎてしまい、全体を、体そもそもを見落としてしまう。

加齢というのもあるんですが、そもそもは体が変わり続けているのに同じことをしようとしてしまう頭との差異が生じている状態というか可能性というか、傾向というか…、思ったことが思った瞬間に思った通りにできていないんです。

 

つじ鍼灸院に来てくださっている方は、特に2018年2月以降は徒手検査を通して実感してもらっていることです。

それ以前もやっていたのですが、より確実に、より的確に、より負荷なく、より簡便に、となってます。

でも、まだまだ甘さがあるので、今できる限りを丁寧にさせてもらってます。

 

同じことを毎日することをルーティンと呼ぶのであれば、それは形を追うことではなく、その中でどう感じるか、だと思います。

私自身、徒手検査を通して今日の調子を確認できるようになりつつあります。

触れ方はもちろん、立ち方や歩き方、施術の姿勢など。

それでも同じように検査ができるようにする。

結果としては同じでも、その過程は全然違う。

施術もそうですが自身だけでなく相手がいてのことなので、同じはないはずなんですけどね。

それでも検査という行為が同じようにできるように自身を工夫する。

日々、気づきと学びがあり、思い返したらだいたい同じことに萎えそうになったりを繰り返してますけど。

今日もいつも通りできるよう、体と頭の差異を減らしてお待ちしてます。

 

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

 

 

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妄想話〜送電編〜

2019年9月13日(金) 9時〜19時

 

おはようございます

雨が続くと気温が下がって涼しいんやけど、洗濯物が気持ちよく乾かんやん…

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台風15号による停電と断水が未だに続いているとのこと。

広島や奈良の豪雨災害時でもそうでしたが、政府は経験から学んでいるんだろうか。

一刻も早い復旧とは、誰にとってなのか。

 

たとえばですが、緊急時送電線を地下に埋める。

地上の送電線に問題があった時、地下の送電線に切り替える。

ただ、災害後に送電をするにあたり、二次災害にならぬよう被害確認項目に送電の確認を入れておけば、1日でも早く電気が復旧するんじゃないかと。

で、地上の送電線を修復し、送電を通常に切り替える。

(切り替えや送電確認を避難訓練に盛り込めば、見落とすリスクも減るんじゃないかな)

いずれ送電線の地下化があるんだとすればその布石になるが、どちらかだけだと災害時にこうした遅ればかりが目立ってしまう。

三本の矢を用意することが予算で難しいなら、せめて二本、ツルベのように、一人ではなく二人で、ことにあたりましょう。

地震で地盤がずれても送電線に影響がないぐらいの技術開発とか、無理かな。

消費増税がこうした災害対策や子供や高齢者のために使われることを願うばかりです。

(災害対策の技術って世界に必要やから、優先度高いような…)

 

つじ鍼灸院はこんな妄想話を施術の時に話してます。

身体の話もしてますよ、もちろん。

日常と身体は切り離せないことなので、こんな話になるんですけどね。

 

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

 

 

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