Total Treatment Centerのつぶやき「看脚下」

京都市下京区の鍼灸院が日々で感じたこと思うことを呟いているブログです。

ちょっとしたこと

2021年7月16日(金) 9時〜19時

 

おはようございます

天気図では梅雨明けしてると思うんですが、連日の雷雨でまだ明けない

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施術予約の際は此方でご確認ください

https://tsuji-shinkyuin.hatenablog.com/entry/2020/12/31/174838

随時更新しますので、予約の際にご確認ください

休診は赤短縮は青ゴールデンウルヴス福岡は橙・平常通りは黒)

 

ちょっとしたこと

お腹が空いてからご飯を食べる

食べたいと思ったものを食べる

一口ごとに箸を置く

 

出されたものを黙って食べるというのもあるけど

一日のうちの一食ぐらいはこうしてもいいんじゃなかろうかと思う

時間が来たから食べることをしなくなってから随分経ちますが、反動なのかがっついて食べすぎてました

ここ1ヶ月ほどはがっつかなくなりました

出過ぎていた便が適量(何をもって適量かは分かりませんが)になった感じです

オナラの匂いがマイルドになったのももしかして…いや、関係ない、か?

という日々を送っています

 

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!