2019年12月30日(月) 9時〜19時
おはようございます
雨ですね。
年末やし季節としても雪が欲しいところです。
本日は2019年最後の施術の日となります。
当日予約ＯＫです。
「話の内容や文体には口を出せない
個性だから
しかし構成や表現は別
わかりづらいのはもっての他
そこの工夫で同じ話でも面白くも退屈にもなる」
なんの漫画やったかは定かではないですが、昨日のショヒモトレで双鳳先生が書の指導をされているのを観ていて思い出しました。
双鳳先生はその文字の持つイメージを、筆を介して動きまでそうして書く(言葉使いも)。
すると不思議なもので、同じ文字でもそのイメージが観えてくる。
身体性によって書体が生まれたという話も納得である。
さて、2019年最後のショヒモトレは大掃除スペシャルということでしたから、雑巾掛け…ではなく四つん這いをしてもらってヒモトレと身体の全体性を経験してもらいました。
足首ー膝ー股関節の位置を丁寧に観ていくと、ヒモトレでは難しいところもあるので、他のもので応用することもご紹介させていただきました。
構造に沿って動くと運動が途切れにくいし、その運動が収縮と弛緩とストレッチ(伸展)のどれも兼ねてくれる。
なので特別な運動ではなく、日常生活の中に詰まっているのでわざわざせんでもいい。
…という時代ではないぐらい、運動が足りないということでもあるんですけどね。
昨日は階段の奥行きの話も出てきましたが、奥行きがない分、身体がまとまらないと降りれないという話だったと思います。
そういえば4年前、初めて小関勲バランストレーナーの講座をカメカメ企画で受講した際に、会場にある階段を昇り降りした記憶がある。
昇りながら紐を外すというもので「なんでや？」と感じていた。
「とりあえず身体に訊いてみよ」をさせていただくようになり、なるほどそうやったんかも…というのがある。
それが階段の、一段一段の奥行きと身体性だった。
少し前の日本には、梯子のような急な階段(もちろん奥行きなんてほとんどない)があった。
梯子を駆け上がるように昇るとき、いわゆるガリ股？ガニ股？では駆け上がれない。
クライミングとは異なり、梯子によって道筋が決まっているので、体をそれに合わせる必要があり、概ね生活に必要な道具は身体がばらけていると使えないものばかり。
道具が便利になるのは歓迎だが、一見不便に思える過去の道具を使ってみるのもいいと思います。
書道もそうだし、掃除なら雑巾掛けやはたき、箒にちりとり、荷物を運ぶ一輪車なんてのもそうですね。
今日は雨ですから、ズボンの裾に泥がはねないように歩いてみるとか、包丁を砥石で研ぐとかいいんじゃないでしょうか。
脇道ばかりになりましたが、2019年もショヒモトレに参加してくださった皆さん、楽しい時間をご一緒させていただき有難う御座いました。
ご紹介した運動というか動作というか、日常でも時々やっていただければと思います。
また機会があれば、双鳳先生の書の世界と一緒に身体の奥深さも体験していただければ幸いです。
それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！
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講座のお知らせ
2月16日(日)
「とりあえず身体に訊いてみよ」
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Total Treatment Center
075−205−2618
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