2019年8月26日(月) 9時〜19時
おはようございます
気温が下がって涼しいの通り越して寒いと感じる朝です。
気温の差が大きいので喉がいがらっぽくなったり痛みが出たりするのでご注意を。
身体を少し動かしていきましょう。
昨夜、TC Academyの講習の反省と土曜日の学びと課題と共に無事帰宅。
前回の坐るに続いて寝転ぶ。
「寝転ぶ身体」と題してみたものの、やったことといえば「寝転んで運動する」ってことでした(寝転ぶ運動ではないという…いや、結果的にはそうなってると思いますが…)。
しかしその運動で楽しんでいただけたのは「足裏」でした。
寝転んで運動するのに足裏？という疑問はごもっともですが、参加してくださった方々は足が参加している身体とそうでない身体を体感し、また些細なことで運動が連鎖して繋がっていくことも逆のこともあるという経験は、今後ひとつのきっかけとなるかと思います。
次回はまだ内容が確定はしていませんが、坐る、寝転ぶ、ときたら辻を知っている方には予想できるかと。
坐るという運動も、寝転ぶ身体も、次回の(予定)も、つまるところ「立つ、歩く」の前段階。
日常の中で一番不安定ですからね、歩くのって。
ちなみに、歩くことを安定させたいんじゃないのであしからず。
不安定な時ほどバランスを取ろうと、安定を探すようになっているので。
ただ、その不安定の中の安定を探せるようになるには、「腹圧」が関係してくるので2回にわたって刺激させてもらいました。
今度はそれを安定させられればと思います。
特別な言葉はその場では印象がありますが、日常にない言葉だと忘れやすい。
日常でも何気なく使っている言葉を用いて伝えることがいかに身体に馴染むかということを、この2回、感じております。
なので今後もじっくりゆっくり動作と言葉を確認しながらお伝えできたらと思います。
日常の少し手前だけど日常という運動とともに。
それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！
Total Treatment Center
075−205−2618
8月27日(火) 9時のみ【ショヒモトレの為】https://ws.formzu.net/fgen/S27731131/
8月28日(水) 9時〜19時
8月29日(木) 9時〜19時
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8月31日(土) 9時〜19時
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9月3日(火) 9時〜19時
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9月9日(月) 9時〜19時
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9月14日(土) 9時〜19時
9月15日(日) 9時〜19時
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9月17日(火) 9時〜19時
9月18日(水) 9時〜19時
9月19日(木) 9時〜19時
9月20日(金) 9時〜19時
9月21日(土) 9時〜13時【研修の為】
9月22日(日) 休診
9月23日(月・秋分の日) 10時〜15時
9月24日(火) 9時〜19時
9月25日(水) 9時〜19時
9月26日(木) 9時〜19時
9月27日(金) 9時〜19時
9月28日(土) 休診【研修の為】
9月29日(日) 休診【研修の為】
9月30日(月) 9時〜19時
10月1日(火)
10月2日(水) 9時〜19時
10月3日(木) 9時〜19時
10月4日(金) 9時〜19時
10月5日(土) 9時〜19時
10月6日(日) 休診
