2020年4月2日(木) 9時〜19時
おはようございます
各家庭にマスクを2枚ずつ配布するというのは、それを決めた政治家が年齢層が高く、夫婦2人で暮らしている人が多いからか？と思ってしまいました。
あ、エイプリルフールやからか？とも。
偏見ですね、これも。
反省。
週刊少年ジャンプ2020年18号掲載の「ハイキュー」(古舘春一)に出てきた言葉。
【不安定の上で磨かれた 抜群の安定】
ちょうど3年前の2017年4月1〜2日、第3回ひもトレ祭が江東区で開催され多くの人と出逢いました。
そして不安定と安定という対極が対極でないことを知りました。
そういや、体操競技って不安定な中でどう安定した演技を、しかも技と美を競うものだったと気づく。
安定は不安定になって初めて気づく
不安定は安定して初めて気づく
バランスボードもヒモトレも、自身の内側を観るツールであるが、それは外的要因、自身の外側に条件が生まれて初めて自身の内側を観れるようになるということ。
ということは、施術も他者が関わるという外側の条件が介入することで自身が今どうなっているか、どう変化しようとしているか、どう変化したか、などを観ることができる。
各関節の可動性、筋の反射、体性ー内臓反射など。
中でも筋の反射は、その筋にきちんとフォーカスして安定させた肢位で行わないと不安定なことに気づけないし、フォーカスが甘いと不安定となりさも安定しているような所見となってしまう。
しかもそこに施術者の意識が介入すれば、もう大変。
全く介入しないというのはないかもしれませんが、可能な限り介入させないというのは特に意識しているところです。
意識した時点で介入するやろ…というツッコミは、はい、わかっております。
足下が不安定となるバランスボードと、紐を巻いたことにより身体の輪郭があらわになり不安定と安定が入り混じるヒモトレ。
ひもトレ祭でもお伝えしたのはこの「不安定と安定が入り混じる」ということ。
ヒモトレは安定も不安定もあらわになってくる。
変化すること全てがいい方向だとは限らない。
わざわざしなくていい遠回りをさせることになりかねないからです。
常に良くなろうとしている身体に対して負荷をかけてしまう。
ただ、その遠回りが必要な時もある。
そうすることで気づくこともあるから。
主体性の発現を待つといったところでしょうか。
ともあれ、変化は必ずしもいいことばかりではないということは知っておいてほしいところ。
良いことを知るには悪いことを知らなければ難しい。
対極が生まれて初めてその間に落とし所や傾き、偏りを知ることができる。
迷いも生まれるが余白も生まれる。
不安定の上で磨かれた抜群の安定とは、もしかするとその余白が扱える、楽しめるようになることなのかもしれませんね。
それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！
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講座のお知らせ
4月12日(日)
とりあえず身体に訊いてみよ
TC academy
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