2023年9月9日(土) 9時〜19時
おはようございます
京都は涼しい夜でした
ともすれば薄手の掛け布団が必要になるほどに
体調等崩しませんようご自愛ください
施術予約の際は以下のURLからご確認ください
https://tsuji-shinkyuin.hatenablog.com/entry/2020/12/31/174838
随時更新してます
(休診は赤・短縮は青・ゴールデンウルヴス福岡は橙・平常通りは黒)
受傷206日目
https://youtu.be/9SRufooKY5E?si=8wuxxB9VZCLuwFVu
これを見せたら「作ってみたい」ということなので、材料を買い揃えた
1歳の頃から集中すると眉間に皺がよるのは相変わらず
口も尖ってたけどそれは無くなってる
ちょっと成長か？
台所の高さとハンドミキサー？の重さで、ツノが立つどころか早々に断念
選手交代で混ぜました
ミントシロップの量はRenにお任せして、味見のたびに「うまい、うまい」とチョコミント好きには至福の味み
それで腹膨れんか？
味見のしすぎか、晩御飯もそこそこ食べたので、今朝食べました
チョコミントクリームサンド
朝から食べるには重すぎると思いますが、3つ食べて満足しておりました
これで次はチョコミントアイスが作れそうですね
サーティーワンでもジェラート屋さんでもチョコミントがあれば必ず注文するRen
夏前に知ってればよかったな
私は
ここ数年かけて体重が増加し60kg前後で定着していたのに一石を投じて4ヶ月
久し振りに56kgに突入した
といっても裸で、食前に、なので食後は57kgオーバー
食べ過ぎなければ57kg台で安定してきたかな
4〜5kg増量していたので、もう少し減らしておきたいところですが、体調に合わせて1年以上かけて安定させていこうと思うので焦らずいきます
それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！
