2023年11月2日(木) 9時〜19時
おはようございます
今日明日は気温差が15℃予想
秋なんか夏なんかわからんなあ
施術予約の際は以下のURLからご確認ください
https://tsuji-shinkyuin.hatenablog.com/entry/2020/12/31/174838
随時更新してます
(休診は赤・短縮は青・ゴールデンウルヴス福岡は橙・平常通りは黒)
受傷260日目
昨日の体育はベースボールやったらしいので、膝は気にせず動けたとのこと
帰ってきてもっかいみましたが、朝は大腿骨に対して脛骨が外側でしたが、夕方は大腿骨に対して脛骨を内旋させると負荷がありました
屈曲させると緊張が強くなり90度しか曲がらなかったので「あらま」と思いましたが、まさか内旋で負荷がかかるとはなあ
（膝蓋骨上方の大腿部前面が屈曲すると組織の質感も、薄っぺらく、かたく、なっていた）
術後退院して2週間ぐらいの時もありましたから、行きつ戻りつではないですが、身体の記憶と日常との揺らぎなのかな
まあそれも、抑そういう身体の運動、日常をしているので当然のあらわれなんですけどね
1日1回、明確な取り組み、修正機会を、積み重ねるしかない
あー
もー
Renの課題と
私の課題と
混同してしまう
あかんで
あかん
これはあかん
それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動！
