Total Treatment Centerのつぶやき「看脚下」

京都市下京区の鍼灸院が日々で感じたこと思うことを呟いているブログです。

2020-01-01から1年間の記事一覧

お腹が空いたら食べる

2020年11月25日(水) 9時〜19時 おはようございます 昨夜も冷えてましたが、一枚多く着こんで走ったら汗かいて逆に冷えそうになりました 汗をかきたいわけではないんやけど、動いて汗が出るというのは反応としてそんなに悪くないなと思う 朝食の味噌汁を啜る…

主役は誰?

2020年11月19日(火) 9時〜19時 おはようございます 昨日の気温の半分の朝 窓から入ってくる冷気が心地よくもあり冷たくもあり いつもより幾分か深く眠れた気分です 【なぜ、子どものスポーツを見ていると力が入るのか 米国発スポーツペアレンティングのすす…

今回も気付かされました

2020年11月23日(月・勤労感謝の日) 10時〜15時 おはようございます ちょっと冷えるような暖かいような 京都は室内の方が寒い季節となりました 週末に神戸の住吉で山形・城南治療室の高橋透先生をお招きしての施術の講習会でした 整体だるま堂の中西眞先生が…

かゆいぜ

2020年11月20日(金) 9時〜17時【研修の為】 おはようございます 生暖かい朝です 雨降ってます 洗濯物が乾かんやろ ちょっとしたことですが、術創がかゆい 2日前までは周りだったんですが、昨夜は傷そのものがかゆい かきたいけどまだ浮腫の内圧で過敏なので…

案外走れて驚いてます

2020年11月19日(木) 11時〜19時 おはようございます 昨日も今日も日中の気温が夏日ということで半袖で過ごす人もいますね 暖かいのに寒い時の格好してたら熱中症になりかねませんから、お気をつけください 1ヵ月ぶりに走ってみました 約1.4kmでしたが、歩く…

変わらない麺愛ボーイ

2020年11月17日(水) 9時〜19時 おはようございます 筋肉痛はずいぶん去っていきました そろそろ走りますかね 気温も落ち着いてるし 左手の示指は、腫れているところの範囲が触れると痛みがある 術創はさほど傷みがないけれど、その上下、特に近位が敏感 昨日…

まだ筋肉痛やねんけど、それなりにいい感じ

2020年11月17日(火) 9時〜19時 おはようござます 昨日は筋肉痛との闘いでしたが、なんとか乗り切りました 今朝は下半身にまだ残るものの、上半身が和らいだので寝起きが楽でした それでもまだバドミントンの影響が残っております、右腕に 塩田武士さんの「罪…

しゃがむんキツい

2020年11月13日(月) 9時〜19時 おはようござます いよいよですよ、民間会社スペースX社が宇宙へ しかも日本人宇宙飛行士の野口聡一さんが搭乗する 野口さんはスペースシャトル、ソユーズにも搭乗し国際宇宙ステーション「ISS」に滞在している YouTubeで中継…

読みやすい小説

2020年11月14日(土) 9時〜17時【研修の為】 おはようございます 寒いような温いような微妙な気温 天気はいいみたいなので、日のあるうちに散歩でもして身体を動かしておきたいですね 映画化になった小説を読んでいる 「罪の声」塩田武士(講談社文庫) Kちゃん…

ちょっとしたことやけど

2020年11月13日(金) 9時〜19時 おはようございます 気温が二桁になっただけで、毛布がいらない ちょっと前には毛布をかぶっていた気温なのに 慣れってすごいな 今日から入力の練習がてら、キーボードを叩いている タッチパネルと配列というか押す感覚が違っ…

頭使うと湯気出そうになる

2020年11月12日(木) 11時〜19時 おはようございます 冷えた朝に自転車は上着いるなあ ちゃぶい 霜が降りたとか、初雪が降ったとか、氷点下二桁とか、冬の便りを見聞きすることが多くなりました ここも床から数センチに冷たい層が出来ております 寒いというよ…

今日から予約はいつも通りです

2020年11月11日(水) 9時〜19時 おはようございます 今朝も1桁気温ですが、まだ序の口 それでも施術室が冷えてきたので、暖房を付けてます 暖房つけたら乾燥するので、本日から加湿器始動です 湿度センサー付いてないので、点けたら蒸気出っ放しのやつです 弱…

手首と指の位置関係

2020年11月10日(火) 10時〜18時 おはようございます 布団から出たくなくなってきた朝 布団の中でもぞもぞ動いてぬくもってから出る 台風22号発生するも、またしても予想進路が同じ 暖かい地域に被害が出ないことを願う 左手示指は、曲がらないようにと付けて…

根っこ

2020年11月9日(月) 10時〜18時 おはようございます 青空やなあ 色々書いたけど、読み返したら稚拙の度を越していたので消した まだまだ理解と言葉が足りない この内容はいつかちゃんと書かないとと思っているが、いつになるやら… 昨日は7月?8月?以来で師匠…

歩いたのを数値で見てみた

2020年11月7日(土) 10時〜18時 おはようございます ぬるい朝です 雨予報です 明日は晴れるかな? 昨日は1日で2万歩でしたが、距離にするとおおよそ14kmとAppleのヘルスケアというアプリが表示している ということは、2時間で1万歩、距離にして7kmということ…

うそん…

2020年11月6日(金) 10時〜18時 おはようございます ちょっとしたことですが、気温が二桁と一桁では寒さの質がちゃいますね 施術記録をiPadでしようと試行錯誤中 とりあえず雛型を作って使用していますが、今のところ使いやすい できるだけ簡単に短時間で記録…

戒めとして

2020年11月5日(木) 11時〜18時 おはようございます 冷えましたね 放射冷却で気温が下がって、日中は上がって 着る服迷うわ…って、外に出ないけど 昨日は東寺まで歩いてみました 車が多く通る街中にある古の建造物 それだけを撮ることは難しいけど、改めて機…

そろそろ使わんと

2020年11月4日(水) 10時〜18時 おはようございます 少し冷えた朝 昨夜は「おげんさんといっしょ」を観ておりました 音楽と踊りと歌 テロップでいちいち説明がない生放送はいいですね 説明しすぎるテレビっていうのは、受け取る側に余白がなさすぎて窮屈 テレ…

漫画に学ぶ

2020年11月3日(火・文化の日) 休診 おはようございます 昨日は1日雨でしたから、気温より寒く感じます 雨の日に出かけたのはいつ振り?というほど雨の日には出ないのですが、術創管理や今後の目安を受診しなあかんので、まだしばらくは定期的に通院 バスに乗…

記憶の厄介さが面白い

2020年11月2日(月) 11時〜18時 雨が降るからかぬるい朝 気のせいかな?左手示指がやや腫れているような、熱を帯びているような なによりも傷周りが痒い… iPadのアップデートなのか、アプリのアップデートなのか、やや慣れが必要な変更があるやないかい アッ…

ぼちぼちで

2020年10月31日(土) 休診 おはようございます トルコでM7の地震と浸水で被害が出ています 台風も勢力拡大と多数発生しています コロナで外出制限のかかっている状況下において、何を優先すべきなのか 有事の際の対応、対策の確認はしておいた方が良さそうで…

予約再開について

2020年10月30日(金) 休診 おはようございます ひんやりする朝 昨夜は十三夜の月が綺麗だったとか 見るの忘れてた… 昨日抜糸しましたが、負傷したところをもう一度メスを入れるという、短期間で同じところを切ると組織の回復が遅い傾向があるとのこと 例に漏…

足趾のグーパー

2020年10月29日(木) 休診 おはようございます 台風が3つ続けて同じ進路を辿る予報が出ている 日本ではないが、台風や低気圧の影響で土砂災害を経験している日本からすれば他人事ではない 何もないなんてことはないだろうから、少しでも避難や対策がうまくい…

骨間筋と向き合う日々

2020年10月28日(水) 休診 おはようございます 布団の温もりが心地好くなってきた ガバッと起きるにはちと寒い たぶん皮膚を7針縫っている どう数えるのか知らないことに気づいたが、まあ人生でそれほど重要ではないかと 予定通りなら明日抜糸です 周囲からの…

後ろ向きではない

2020年10月27日(火) 休診 おはようございます 冷やっとする朝ですが、外を歩くと汗ばむ って、上着着てるからでしょうね 肌着の替えを持ってお出かけください 昨夕にRenが頭が痛いというので、晩ご飯食べず寝てもらいました 寝る前に少し身体を診て、触れて…

諦めたからよかったのかもしれない

2020年10月26日(月) 休診 おはようございます 東京から帰ってきたら「寒い」と思った京都駅の新幹線ホーム 閉店間際のラーメン屋さんで食べて少し温まってから帰宅しました そんなにお腹は空いてなかったんやけど、寒かった 台風18号発生してますが、此方も…

わからなさ

2020年10月23日(金) 休診 おはようございます 昨日よりも仰山降ってますね 雨雲レーダー見たらやむ気配ないけど、やむんやろか? ついに99の岡村隆史さんが結婚したというニュースを起き抜けにKちゃんから聴き「あれ?エイプリルフール?」と思った朝 おめで…

音に触れるのも聴くことになる

2020年10月22日(木) 休診 おはようございます 今日から明日にかけて雷雨?豪雨?との予報が出ている はてさて備えてはおこうと思うが、散歩どうしよかな ゆっくりと動き始めたつもりでしたが、動きすぎたのか昨夜の術創管理後に痛みがあり、観察時間が長くな…

経過報告

2020年10月21日(水) 休診 おはにちは 晴天の中、無事退院してきました 衣服の着脱とトイレに多少不便を感じますが、やってみてその都度で工夫しながら慣れていくって感じですかね ってことで、元気です 台風17号は日本に来そうにないですね 受傷後 初診後 傷…

状況報告

2020年10月20日(火) 休診 おはようございます 室内は寒くないですが、外は冷えてそうですね 一面の曇り空やしそうでもないのかな? 昨日はご心配のコメントやメッセージをいただきありがとうございました 返信で時間が過ぎていき、余計なことを考えずにすみ…